さて、健康診断がおこなわれております。
はすでに終了。
健康診断の前日、もんじゃ焼き大会に誘われ、5時間食べ続けたおかげで体重も無事増えておりました。
しかし、もんじゃ焼きっていつ食べ始めたらいいか難しいですね。
で、バリウムも飲んだので、その後は、おとなりの友達と
「何色のが出た?」
と乙女な会話なんぞかわしてました。
今年より腹囲測定がありまして、おへその下あたりで計るのですが、男性は85cm以上で、メタボらしいです。
息を吸って、吐いた瞬間の油断しておなかがもっとも膨らむときに計るようです。
検診をあと数日後に控えたの上司の腹囲は現在86cmだそうで・・・
「あと、ちょっとで85cm以下になりますやん!」
上司「その1cmが難しいんや」
上司「だからな、毎晩風呂上りに・・・
いかにおなかを膨らませず、息を吐くように練習してるんや・・・」
そして、その練習の成果を披露・・・(-_-;)
「・・・」
(その時間、腹筋でもしたほうがええんとちゃうやろか・・・)
ま、その成果があらわれることを祈ってますわ・・・
はすでに終了。
健康診断の前日、もんじゃ焼き大会に誘われ、5時間食べ続けたおかげで体重も無事増えておりました。
しかし、もんじゃ焼きっていつ食べ始めたらいいか難しいですね。
で、バリウムも飲んだので、その後は、おとなりの友達と
「何色のが出た?」
と乙女な会話なんぞかわしてました。
今年より腹囲測定がありまして、おへその下あたりで計るのですが、男性は85cm以上で、メタボらしいです。
息を吸って、吐いた瞬間の油断しておなかがもっとも膨らむときに計るようです。
検診をあと数日後に控えたの上司の腹囲は現在86cmだそうで・・・
「あと、ちょっとで85cm以下になりますやん!」
上司「その1cmが難しいんや」
上司「だからな、毎晩風呂上りに・・・
いかにおなかを膨らませず、息を吐くように練習してるんや・・・」
そして、その練習の成果を披露・・・(-_-;)
「・・・」
(その時間、腹筋でもしたほうがええんとちゃうやろか・・・)
ま、その成果があらわれることを祈ってますわ・・・